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Varedo · Monza e Brianza

Difesa personale
reale.

RAS Street Fighting: un percorso dedicato alla difesa personale, al controllo del corpo e alla consapevolezza, con lezioni private e programmi personalizzati.

Benvenuti in R.A.S.

Difesa personale reale.

R.A.S. Street Fighting propone un percorso di difesa personale e combattimento orientato al confronto reale, con attenzione a tecnica, atteggiamento, controllo del corpo e consapevolezza.

La Via del pugno che intercetta
Il percorso parte dalle arti marziali e dagli sport da combattimento per conoscere meglio se stessi e ciò che si cerca.
Corpo, mente e consapevolezza
Tecnica e lavoro sul corpo si affiancano a consapevolezza, atteggiamento e capacità di riconoscere una situazione di pericolo.
La regola: il rispetto
Rispetto per gli istruttori, per i compagni, per il luogo in cui ci si allena e per la vita.
A Varedo

Dove siamo

Via Milite Ignoto 16, Varedo (MB).

📍 Apri su Google Maps
Team R.A.S.

Gli istruttori

Le informazioni essenziali sugli istruttori sono qui, senza dover uscire dal sito.

Head Instructor R.A.S.

Frenz

Head Instructor R.A.S. e istruttore di JKD Concepts, Kali, combattimento da strada e difesa personale. Pratica arti marziali e sport da combattimento dal 1995 e insegna a Varedo. Disponibili lezioni private e Intensivo Programma Tecnico.

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Phase One Instructor · Personal Defence

Mary

Phase One Instructor D.P.-R.A.S. per la Personal Defence e istruttrice del percorso JKD Concepts RAS. Lezioni private a Seveso (MB).

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Phase One Instructor R.A.S.

Matteo

Phase One Instructor R.A.S. nel percorso JKD Concepts RAS. Lezioni private nella zona di Cascina del Sole, Bollate.

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Percorsi R.A.S.

Lezioni e percorsi

I.P.T.

Intensivo Programma Tecnico

Un percorso strutturato in livelli per apprendere progressivamente il programma R.A.S.

1° livello: programma base, pensato per chi desidera apprendere rapidamente le fondamenta.

2° livello: programma avanzato, per chi ha completato il primo livello.

Il sito R.A.S. indica cicli di 3 mesi, con 3 sessioni settimanali da 2 ore.

Personalizzato

Lezioni private

Lezioni mirate e personalizzate, con orario da concordare con l’istruttore.

Il lavoro comprende confronto reale, distanze, atteggiamento e consapevolezza, adattandosi alle esigenze della persona.

Programma

Alcuni argomenti trattati

  • R.A.S. — Rapid Assault System
  • Atteggiamento mentale: postura, gestualità e tono di voce
  • Studio delle distanze e del confronto reale
  • Disarmi e recupero dell’arma
  • Confronto multiplo
Regolamento

L’unica regola: il rispetto

Rispetto per gli istruttori, per i compagni e per il luogo in cui ci si allena, con attenzione a comportamento, linguaggio, abbigliamento e puntualità.

Prima della prima lezione

Informazioni utili

Cosa serve

Una tuta o un indumento comodo, un paio di scarpe da ginnastica e voglia di imparare.

Il sito R.A.S. indica come fondamentali anche rispetto e continuità.

Liberatoria di responsabilità

Chi desidera frequentare corsi o lezioni private deve compilare e consegnare la liberatoria già dalla prima lezione.

QR code per aprire la liberatoria di responsabilità
Aprila dal telefono

Inquadra il QR code con la fotocamera per aprire direttamente la liberatoria PDF.

R.A.S. Video lezioni

Guarda i contenuti video pubblicati sul canale R.A.S.

▶ YouTube R.A.S.
Varedo · MB

Parliamone

Per informazioni e prenotazioni puoi contattare RAS Street Fighting su WhatsApp oppure conoscere meglio il progetto attraverso YouTube.